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そう言えば…

「サルサの日」

昨日は「サルサの日」っての、みんな知ってた?

3月3日のゴロ合わせで「サルサの日」ってなってるの冗談みたいだけど、キチンと認定されてる本当の話(笑)

なので私サルサァ~は、子供のひなまつりじゃなくて、大人のサルサを祝う。
なので日本各地でサルサのイベントが大々的に開かれてる。そんな日にサルサへ行かずにズンバを踊った私は…

制裁を受け?若干、筋肉痛…(^_^;)

っても肩周りだけなんだけどね。
キックボクシングさながら?のハードなズンバ!
肩だけしか筋肉痛にならなかったのは奇跡だよ。
サルサは運動量が、そんなでもないし休憩ができるから…さすがに昨日の夜に「明日の朝はスノボさながらに全身筋肉痛なんだろうなぁ?!」って思ってたけど…。

意外や意外、やっぱり少しずつでも動かしている足やお腹などは普段のサルサのおかげか筋肉痛にならなかった。ラッキー

サルサに感謝感謝(^O^)

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